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初三考生必看 | 中考考前心理疏导课来啦!

来源:吉林市互联网学校 日期:2020-07-10 09:18:33 浏览量:13251 +1 1893


中考是知识、能力、身心素质的综合竞争。有时,身心素质起决定作用,在中考复习冲刺阶段,初三学生一定要身心健康、状态好,这才能有好的学习效率,才能顺利实现中考目标。


为有效帮助学生们释放压力、舒缓情绪、增加自信,在酷暑中考出一个好成绩,吉林市教育局联合启明智慧教育,在吉林市互联网学校推出中考考前心理疏导课,由吉林市第五中学耿宇老师担任主讲教师。耿老师会帮助那些将要奔赴考场的学生更好的调动主观能动性,调整考前状态,排除备考前的干扰因素,建立良好的备考心态,迎接最后的考试。





课程内容概述:


一、引导学生调整考前复习的心态,用积极的心态引领考试的成功。

二、通过“金字塔科学复习方法”,帮助学生逐层逐级高效复习。

三、通过情绪调节方法,引导学生认识考试焦虑并战胜焦虑。

四、通过对于应试技巧的讲授,帮助学生提高考试心理素质,以稳定的心态超长发挥。




观课须知及方式


开课时间:2020年710日,随时进行点播观看

针对人群:初三学生及家长




观课方式:


1.输入吉林市互联网学校官方网址:school.jledu.com

2.点击首页轮播图:中考考前心理疏导课,进入观看。



咨询热线:0432-66635222





“强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥”。学会应对考试是每个同学必备的人生体验之一。学会自我心态调整,对于每个同学今后的人生,也尤为关键!就让大家和耿老师一起,用积极的心态,充满自信的面对中考吧!


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